Mga pagkain na puwedeng kainin ng may sakit na tuberculosis

Tuberculosis Diet: Ano ang Dapat Mong Kain at Iwasan

Ang tuberculosis (TB) ay isang impeksyon na dulot ng bacteria na pinangalanang Mycobacterium tuberculosis.  Ito ay isang uri ng sakit na pangunahing nakakaapekto sa mga baga.  Kung hindi ginagamot sa oras, maaari itong kumalat sa iba pang bahagi ng katawan.  Dahil sa likas na nakakahawa, madali itong kumalat sa hangin.  Samakatuwid, kapag ang isang nahawaang tao ay umubo o bumahin.  Ang pasyente ay naglalabas ng maliliit na airborne droplets na naglalaman ng bacteria.

Ang tuberculosis ay madaling gumaling kapag natukoy sa maagang yugto.  Gayunpaman, mahalagang gawin ang inirerekumendang buong kurso ng paggamot.  Upang maiwasan ang pagbabalik ng tb, mahalaga na mapanatili ang diyeta para sa pasyente ng tb.  Ang pagkain ng tuberculosis na dapat iwasan ay kadalasang may kasamang matamis at naprosesong mga bagay.  Ang isang malusog na pamumuhay at isang balanseng diyeta para sa mga pasyente ng TB ay mahalaga para sa kanilang paggaling.  Ang pagpili ng tamang pagkain para sa pasyente ng tb ay makakatulong sa mabilis na paggaling.  Tuklasin natin ang mga alituntunin sa pandiyeta para sa mga pasyenteng apektado ng tb sa ibaba.

5 Pinakamahusay na Pagkain Para sa Isang Pasyenteng Tuberkulosis

Ang tuberculosis ay isang nakakahawang sakit na maaaring maging nakamamatay kung hindi mapangalagaan ng maayos

Mga Pagkaing Makapal ang Calorie

Maaaring matugunan ng mga pagkaing siksik sa calorie na mayaman sa sustansya ang tumataas na metabolic demand ng pasyente ng TB at maaari ring maiwasan ang karagdagang pagbaba ng timbang.  Ang mga pagkain tulad ng saging, sinigang na cereal, peanut chikki, trigo at ragi ay lubos na kapaki-pakinabang para sa mga pasyente ng TB.

Mga Pagkaing Mayaman sa Bitamina A, C at E

Ang mga prutas at gulay tulad ng orange, mangga, matamis na kalabasa at karot, bayabas, amla, kamatis, mani at buto ay isang mahusay na pinagmumulan ng Vitamin A, C at E. Ang mga pagkaing ito ay dapat na kasama sa pang-araw-araw na rehimen ng diyeta ng isang pasyente ng TB.

Mga Pagkaing Mayaman sa Protina

Ang mga pasyente ng TB ay kadalasang nakakaranas ng pagkawala ng gana.  Napakahalaga para sa kanila na magpakasawa sa mga pagkaing mayaman sa protina tulad ng mga itlog, paneer at soya chunks dahil medyo mayaman ang mga ito sa protina.  Ang mga pagkaing ito ay madaling maabsorb ng katawan at makapagbibigay sa iyo ng kinakailangang enerhiya.

Mga Pagkaing Mayaman sa B Complex Vitamins

Ang mga whole grain cereal, nuts, buto, isda at manok ay medyo mayaman sa B complex na bitamina.  Ang mga pagkaing ito ay dapat kainin ng isang pasyente ng TB sa katamtaman.

Pagkaing Mayaman sa Zinc

Ang mga mani ay isang mahusay na mapagkukunan ng zinc na maaaring magbigay ng mahahalagang nutrients sa katawan.  Ang mga mani at buto tulad ng sunflower seeds, chia seeds, pumpkin seeds at flaxseeds ay lubos na kapaki-pakinabang para sa mga pasyente ng TB.  Isama ang mga pagkaing ito sa iyong diyeta na tutulong sa iyo sa paglaban sa mga sakit tulad ng TB.

Pagyamanin ang iyong diyeta sa mga masusustansyang pagkain na ito at manatiling malusog.

Tuberculosis Diet: Pagkaing Dapat Iwasan

Tulad ng mga masusustansyang pagkain ay mahalaga para sa mga taong may TB, may ilang mga pagkain na dapat na mahigpit na iwasan habang tumatagal ang gamot.

Iwasan ang pagkonsumo ng tabako.

Iwasan ang pag-inom ng alak dahil maaari itong makagambala sa paggamot sa pamamagitan ng pagtugon sa mga gamot.

Limitahan ang kape at mga inuming may caffeine sa pinakamababa at dagdagan ang paggamit ng mga likido tulad ng tubig at tubig ng niyog.

Iwasan ang piniritong pagkain, junk food, at pinong produkto, tulad ng asukal, harina, atbp. dahil walang nutritional value ang mga ito.

Limitahan ang pagkonsumo ng pulang karne o mga pagkain na hindi madaling natutunaw dahil maaaring lumala ang mga sintomas ng TB, tulad ng pagtatae at pananakit ng tiyan.

Paggamot para sa Tuberkulosis

Ang paggamot para sa tuberculosis ay nagsasangkot ng pag-inom ng mga gamot sa mas mahabang panahon.  Mahalaga rin para sa bawat pasyente na kumpletuhin ang buong kurso ng mga gamot na kung hindi ginagamot, ang TB ay maaaring maging nakamamatay.

Bukod sa mga gamot, ang isang masustansyang diyeta, na puno ng mga calorie, protina, mineral, taba at bitamina, ay nagiging mahalaga sa paggamot sa TB.  Ang malusog na mga gawi sa pagkain ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa pagkontrol ng tuberculosis.